擁抱能使人體的大腦分泌快樂的物質,不僅能進一步地消除 焦慮 、不安與舒緩壓力,還可以提升免疫力與幫助睡眠,不僅能促進內分泌的平衡、改善消化系統並提高生活的質量,甚至能進一步促進長壽。 以下整理了抱抱的10大好處,多與親人擁抱,展開快樂的一天。 幫助睡眠: 擁抱釋放的睡眠激素有助於改善睡眠品質。 促進心臟健康: 擁抱能有效促進血壓與心律穩定,減少焦慮促進心臟健康。 內分泌平衡: 擁抱能釋放大腦內令人感到快樂的「 多巴胺 」,這個幸福激素能防止 憂鬱 並促進心情愉悅。 減緩衰老: 擁抱會促進血液循環,不僅能維護皮膚的健康,還能減緩老化與長壽。 提高免疫力: 擁抱能有效促進免疫系統運作,增強身體的抵抗力。 減少孤獨感: 擁抱對於憂鬱、孤獨的人能發揮關鍵的情感支持,對心理健康有很大的幫助。
新华网北京6月19日电 (刘映)近日,黑色素瘤引发社会广泛关注。 素有"癌王"之称的黑色素瘤有多凶险? 身上长的哪些黑痣需要提高警惕? 黑色素瘤防治取得了哪些进展? 作为我国黑色素瘤学科带头人,北京大学肿瘤医院黑色素瘤与肉瘤内科主任郭军教授"死磕"黑色素瘤几十年,被业内称为"黑老大",他创建了中国首个黑色素瘤专科病房,领衔推动了中国黑色素瘤规范诊疗体系的建立,成为中国乃至亚洲大部分黑色素瘤领域药物临床研究的项目总负责人,并为世界黑色素瘤防治提出了中国诊疗方案。 新华网专访郭军教授,解读关于黑色素瘤的几大疑问,并教给大家简单的"ABCDE"判别黑痣"善恶"之法。 疑问1 黑色素瘤为何凶险? 郭军表示,黑色素瘤是一种由黑色素细胞恶变而来的肿瘤,一直被称为癌症中的"王中王"。
三點沒注意,恐破財、引爛桃花 2023-05-22 13:25 文/Carol 用LINE傳送 圖/燕居室內設計提供 窗簾 不只具有遮蔽、調整光線的作用,也是裝飾、美化空間的軟裝元素。 甚至在傳統 風水 學說裡,還會對人們的 運勢 帶來影響呢! 那麼,在為居家挑選安裝窗簾時到底該注意什麼,才能招來好運? 顏色若選大紅或大黑,易有破財之災...
日本でも龍神とあがめられている龍とも関係があり、災いを振り払って守り、幸運をもたらす聖獣なのです。 ... では辛いものが関係しています。中国では虎が百獣の王と考えられています。普通の虎が500年を生き抜いて霊力を得ると白虎になると信じられ ...
台灣風水地理來陸説,始見於南宋時期理學大儒朱熹。南宋朱熹十二世紀福建福州山頂,觀看大陸山脈起伏頓跌形生龍,預言:「龍脈過海,五百年後,海外有百萬人郡」,後世勘學家以此思想為源流沿用至今。
這篇文章可以用聽的 00:00 00:00 生薑是經常入菜的食材,吃薑不僅能防感冒、抗發炎,還有許多功效好處,但要注意4情況吃薑有禁忌。 薑如何保存? 發芽能吃嗎? 嫩薑、粉薑、老薑怎麼分? 一次看懂。 2023-07-14 .整理 / 王興 .責任編輯 / 陳祖晴 .出處 / 康健編輯部 .圖片來源 / Shutterstock 字級 收藏 分享 薑功效有哪些? 薑(英文 Ginger)是在市場、超商能輕易買來入菜的中藥材,為熱帶地區的草本植物,料理內只要加入薑稍加調味,就能去腥、提味,是調味的好幫手。 除此之外,食用生薑更具有以下8大健康功效:
今年9/23是節氣 秋分 ,但前一天 (9/22)也是「四離日」大凶日,民俗專家 謝沅瑾 提醒,四離日這天不宜搬家、動土、結婚、出行等,不過只要熬過這一天,從秋分起除了晝夜各為12小時、氣候逐漸轉冷。 各 生肖 運勢 也開始有了區隔與劃分,屬蛇、牛、龍、猴4個生肖得貴人相助,工作運勢如虎添翼,另有4個生肖得當心運勢,以免破財傷身。 秋分前注意四離日 避開重大決定...
lifestyle Leisure 拜四角|新居入伙儀式步驟、用品及時間懶人包+3大禁忌須知 Fanny Ngan edited by Venus Law 08 Apr 2023 拜四角是搬屋新居入伙必做儀式,不論租住或置業,也應先進行拜四角儀式,祈求五方神明家神保佑,家宅平安,和諧美滿,裝修順利無損傷。 不論是哪個宗教信仰,屋內有香火燻過,也能去除一切負能量,霉氣衰氣,驅除屋內不淨氣場。 Cosmo邀得玄學天后雲文子師傅,為大家詳述新居入伙拜四角步驟、所需用品及禁忌須知。 Venus Law Associate Content Director, Features Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW
五行学说不仅仅是一种对事物性质的分类,更重要的是它阐明了事物内部运动的一般性规律,那你们知道五行方位对应的方向有什么吗?五行具体包括金、木、水、火、土,称之为五行,不同的五行有属于他们自己的颜色,接下来是小编准备的五行属性颜色,希望对大家有所帮助。